Espace Bien-être

Un espace où il fait bon se ressourcer pour affronter le stress de la vie quotidienne

Chaleureux et accueillant, cet espace multifonctionnel doté d’équipements spécifiques, s’adapte au gré des ateliers, conférences, cours collectifs ou stages proposés tout au long de l’année.

Ateliers/conférences : sophrologie, méditation, développement personnel, parentalité, hypnose, massages, naturopathie, portage bébé, massages bébé, émotions, allaitement, bien-être, bien naître, bien vieillir, alimentation, santé…

Cours collectifs ou particuliers : pilates, yoga, méditation pour enfants, ados et adultes.

Le planning des activités et évènements est diffusé chaque semaine. N’hésitez-pas à nous consulter si vous souhaitez en savoir plus.

Inscriptions

 

Si vous souhaitez un renseignement ou vous inscrire à une activité, à un atelier, vous pouvez nous adresser un message dans la rubrique contact. Vous recevrez une réponse dans les meilleurs délais.

 

Les disciplines et les tarifs

 

ÉMILIE HOURTOULLE – KUNDALINI YOGA  – NEW

emilie.hourtoulle@gmail.com

06 15 88 47 47

Tarifs : 20€ le cours

Le Yoga Kundalini est avant tout une prise de contact avec soi-même, une élévation de la conscience de soi. Il vous permet de mieux vous connaître, plus intuitivement qu’intellectuellement, vous sert directement pour mieux vous gérer à tous le niveaux(physique, mental, émotionnel…).

 

 

VIRGINE BELORGEOT – MÉDITATION PLEINE CONSCIENCE (enseignement en anglais possible)

vbelorgeot@gmail.com

06.75.20.21.71

Programme « Méthode Eline Snel » pour enfants et adolescents (sur 8 à 10 semaines):

Tarifs :

*Pour toutes les tranches d’âge, la  première séance est offerte.

*Un rdv réunion d’information et un bilan avec les parents sont à prévoir en plus des séances (leur prix est inclus dans le prix des séances)

Puis en fonction de l’âge :

  • 5 ans -8 ans / 8 ans -12 ans : 280€ les 7 séances suivantes
  • 12 ans – 14 ans / 14 ans – 19 ans: 320€ les 9 séances suivantes

Programme « Eduquer en pleine conscience » pour adultes (sur 9 semaines) :

450€ les 9 séances (Manuel du participant, 1 Clé USB de méditations sont inclus dans le prix).

 

ALINE COLIN –  VINIYOGA

colin.aline@laposte.net

07 87 69 70 42

Tarifs :

  • 20€ le cours
  • 180€ les 10 cours (18€ le cours)
  • 320€ les 20 cours (16€ le cours)
  • Séance découverte offerte

 

PEGGY LAPIERRE – PRALAYA YOGA

Le Pralaya yoga, se caractérise par une série de techniques d’alignements spécifiquement conçues pour équilibrer, protéger et prolonger la longévité des articulations et des fibres musculaires en identifiant et en développant les muscles les plus faibles.

L’alignement obtenu aide à prévenir des blessures, accélère le processus de guérison des déséquilibres existants, libère les tensions physiques.

peggy.lapierre@gmail.com

06.51.02.90.43

Tarifs :

  • 20€ le cours
  • 180€ les 10 cours (18€ le cours)
  • 320€ les 20 cours (16€ le cours)

 

SUSANNAH LEROY – HATHA YOGA

contact@susannahleroy.com

06.22.66.19.36

Tarifs :

  • 20€ le cours
  • 180€ les 10 cours (18€ le cours)

 

CECILE PARRENIN – SOPHROLOGIE EN GROUPE

sophro.cparrenin@gmail.com

06.16.85.26.57

Tarifs :

  • 15€ le cours
  • 70€ les 5 séances (14€ le cours)
  • 130€ les 10 séances (13€ le cours)

 

STEPHANIE SAINCY – PILATES

s.saincy@hotmail.fr

06.82.05.53.21

Tarifs :

  • 20€ le cours
  • 180€ les 10 cours (18€ le cours)
  • 320€ les 20 cours (16€ le cours)

 

CENDRINE VAILLANT – PORTAGE BEBE

ce-ine@hotmail.fr

06.59.56.57.89

Tarifs :

  • 40€ l’atelier de deux heures

 

VALÉRIE CHARLO – HYPNOSE

valerie.charlo.mmpt@gmail.com

06.65.95.90.14

Tarifs :

  • 25€ la séance – 110€ le parcours de 5 séances

 

MADELINE RIBON – YOGA PARENT/ENFANT

Venez partager près d’une heure de détente avec votre enfant !

info@parent-en-devenir.fr

06.32.65.52.98

Tarifs :

18€ la séance

150€ le carnet de 10 ateliers (valable 3 mois).